Angebote & Hilfe Erste Schritte 1. Check die Links/Kästchen unter Angebot & Hilfe 2. Vertraue dich jemandem an (Bspw. Freund/in,Beratungsstelle, Eltern, Trainer/in, Vertrauensperson in der Schule etc.) 3. Kontaktiere (gerne auch anonym!) eine oder mehrere Beratungsstellenunter „Prävention und Beratung“ Nimm gerne jemanden zu deiner Unterstützung mit! drugcom.de medienquiz.schau-hin.info check-dein-spiel.de